會計師林光炫(左)找到自小失眠的原因，學會真正愛自己。

 

難以想像的煎熬生活，從5、6歲起就有失眠困擾，8歲罹患慢性腎病，童年與青少年時期都在藥罐子裡渡過的會計師林光炫，體質差，長年手腳冰冷，睡眠狀況更是不理想，他形容那時的自己「雖是男兒身，身心卻像紅樓夢裡的林黛玉。」

因緣際會進入太極門，師父常鼓勵弟子多關心身邊的人，不管是認識或不認識的，「大家都好，自己才能真正好！」當察覺到自己的心胸擴大了，林光炫終於找到從小睡不著的原因之一；以前心中只有自己，擔心自己這樣、那樣，常想著自己要這個、那個，心中罣礙多，遇到事情就容易鑽牛角尖，心境無法平衡，當然就容易失眠。「心的氣脈通了，身心自然就健康！」如今夜夜好眠的他，不僅恢復健康，還有兩個活潑又健康的兒子，一家四口都在太極門快樂練功。