練氣功打坐讓心安定下來，面對複雜難解的問題，較能看清問題的本質與邏輯。

面對焦慮與壓力，人們需要的不是更多的資訊或更快的速度，而是向內探尋。
 

當影響全球的AI科技大戰方酣，震撼各國的「關(稅)刀」，又再掀起風暴，許多專家指出，2025年不但是經濟蕭條元年，2026年局勢更不容樂觀。台灣身為全球供應鏈最重要的一環，也無法置身其外。面對國際間不斷改寫的遊戲規則，各行各業該如何因應？而企業結合 AI 技術的趨勢也陸續從實驗室走進人們的工作與生活，不僅上班族擔心飯碗被搶，不少企業也將面臨淘汰危機！如何在這場前所未見的世紀大變局，找到解方？從老闆、工程師到國際業務，幾位第一線主管首次分享自己的職場生存術。