「忙、盲、茫」是許多現代人的寫照，所以有人藉著音樂、藝術來洗滌塵勞、陶冶心情；然而，從事音樂或藝術的人，就沒有忙、盲、茫的困擾？誰又能幫助這群藝術工作者？靜坐、冥想、深入山林等，成為不少演出者的「修練」功課。留法指揮家張正木，談到他自己的「修練」秘訣就在於「氣」，他說：「現在我氣沉丹田，使呼吸調順，再加上平時練功，雙腳更加穩定，全身可以更加放鬆。」對於獨奏或指揮家，雙腳的平穩非常重要，然而一旦緊張，往往兩腳輕飄飄的，好像站不穩。十多年前，他進入太極門練氣修心，原本只想擺脫腎結石的折磨，沒想到，讓他在音樂更上一層。

音樂無國界  心意美好交流

張正木指導各級學校的管弦樂團，從國小到大學都有，包括新北市碧華國小、文山國中、基隆市成功國中管弦樂團、淡江大學弦樂團等，在每年的全國音樂比賽均獲全國優等。他也擔任｢樂藝管弦樂團｣副團長兼指揮，是台灣重要民間樂團之一，長期致力於推展樂教，經常參與各種公益性演奏活動，也應邀到各國進行文化交流。2012年指揮樂藝管弦樂團於韓國首爾藝術高中交流音樂會，以音樂交流美好心意，獲得熱烈迴響。

為了追求心中的音樂夢，張正木1986年考進法國巴黎師範音樂學院，隨法國國家交響樂團首席中提琴Adamapoulus教授學習中提琴。兩年後，考進法國國立Fresnes音樂院，隨Bonafous教授學習中提琴，Boet教授學習室內樂，並隨院長Werner 教授修習指揮，1990年以優異成績畢業，並取得室內樂高級文憑第二獎，中提琴高級演奏文憑第一獎，且應邀於巴黎文化教育中心舉行獨奏會。1991年學成歸國。

然而，為了償還出國唸書的費用，張正木常常南北奔波，拚命想賺更多的錢，長期壓力導致嚴重的腎結石；音樂，竟彷彿日漸消磨著他的健康。

魔法指揮棒  心氣合一境界

一根指揮棒可以駕馭無數音符，幾顆石頭作怪，讓張正木痛到在地上打滾，所幸在學生的推薦下進入太極門練氣功，讓他終於擺脫｢小石頭｣的糾纏，而且不僅腎結石不見了，連心裡的小石頭也消失了。

每天接觸音樂十幾個小時，除了教學壓力，上台表演也是一大壓力，表演前一晚，他往往緊張得睡不好，「在舞台上，絕大多數的人會緊張；若太緊張，身上的肌肉容易僵硬，對演奏或指揮都是很大的致命傷。」如今張正木一站上舞台卻可以很放鬆，談到他的秘訣，「就是時時刻刻提醒自己要做到練功的要領──鬆、靜、自然、歡喜。」

百人大樂團  最完美的演出

張正木曾指揮一個年齡從九歲到七十幾歲的中西百人大樂團，團員來自各行各業，演奏的樂器更是琳瑯滿目，從二胡、琵琶、曲笛、笙等中樂器，到小提琴、大提琴、長笛、豎笛等西樂器，甚至連陶笛都派上用場，十分創新。那是太極門在2008年所舉辦的全球｢護衛地球｣感恩惜福音樂演唱會。張正木說：「我們以惜福感恩的心和世界一家的願望，透過樂團演奏的音樂，期望世界上的每一個人，能互相尊重，彼此相愛，尊敬大自然，用愛護衛地球」

回想當時練習的過程，是一大挑戰！光是樂器的特性和音準就很難克服，既要統合不同年齡層的成員，且多半不是音樂科班。尤其，練團時間只有週末假日，彷彿一堆難題待克服……，結果卻意外的好。張正木記得師父的一句：「身段放得越低，功夫就越高。」讓他學會放下音樂人自命清高，不容易合群的特質。而這場打破傳統、超越專業限制的完美演出更讓他深刻體會：「用心就能凝聚出震撼人心的音樂。」

張正木對藝術境界的完美也有一番領悟，他談到：「太極門氣功講求陰陽、陰陽分明，這跟音樂不謀而合。小聲是陰，大聲是陽；柔和是陰，剛強是陽；小調是陰，大調是陽……。若在音樂上能做到有陰有陽、陰陽分明、陰陽調和，表現出來的音樂將會很動聽、感人，也就是藝術境界的完美。」

「音樂是最容易也最直接能觸動人心，但是要感動人心之前，必須先感動自己，所以要真心誠意地把音樂演奏出來，讓自己感動，才能觸動聽眾的心。」張正木時常跟學生或樂團團員分享此觀念。把他在太極門所學到的「用心」，帶到專業領域中，讓每場音樂演奏都更有「心」的生命力。對功、權、名、利不再斤斤計較，告別壓力、緊張的日子，享受快樂歡喜生活。