由牛津大學幸福研究中心、蓋洛普與聯合國相關機構合作發布的2026年幸福報告顯示，芬蘭再度名列前茅，已連續多年穩居榜首；冰島、丹麥等北歐國家仍占據前段位置。中美洲的哥斯大黎加則大幅躍升至前五，成為亮點。台灣在近150個評比國家中名列第26，持續在東亞地區保持領先，反映出經濟穩定與社會制度帶來的正面影響。

研究指出，高幸福感往往來自社會支持、醫療品質與人際信任等因素，而非單純財富累積。報告採用多項指標，包括收入、健康、自由度與廉潔程度等綜合評估。此外，多數國家年輕族群整體仍較過去快樂，但不同地區出現明顯差異，顯示幸福感受與社會環境密切相關。

然而，報告也警示數位時代的負面趨勢，特別是在西方國家，年輕人生活滿意度明顯下降。研究發現，長時間接觸社群平台與幸福感降低有關，尤其當每日使用時間過長時影響更為顯著。演算法推薦與網紅內容易引發比較心理，加上對未來工作的不安與生活壓力，使部分青年陷入焦慮。專家因此呼籲，應重新思考數位使用方式，強化真實人際連結，以改善整體幸福感。【記者 胡雯婷整理報導】