科技日新月異，現代人面對高壓生活工作環境，如何保有身心靈全方位健康？享譽世界的太極門氣功養生學會為了推廣身心靈健康教育，幫助更多人遠離文明病之苦，特於2023年9月2日在廣東佛山順德美的萬豪酒店舉行「太極門人生智慧公益講座-身心靈成長課程」，邀請金融科技界高階主管陳嘉鐘，分享現代人如何達到身心靈全方位健康的秘訣，公益講座免費入場。

陳嘉鐘顯赫的金融圈資歷，吸引滿座的聽眾。他以在金融界打拼超過三十年的經驗分享如何投資自己的身心靈健康。「人生本來就不完美，」陳嘉鐘認為感恩與包容才能讓心自由，學會轉念與放下才能坦然面對人生無常。

90年代，陳嘉鐘帶領團隊設計出台灣第一套網路銀行，而有「台灣網路銀行始祖」的稱譽。一路從銀行基層主管到成為開疆闢土的總行長，逾三十年的金融業經歷，擁有豐富的投資經驗，他認為最有價值的投資就是投資自己的「身心靈健康」。

陳嘉鐘幽默的說，人總是好比較，年輕時比學歷、比資歷、比頭銜，年紀大了比三高。三十餘年的經歷他有過很多不同的頭銜，但是最喜歡的是「太極門弟子｣這個頭銜。因為媽媽的堅持，他進入太極門這個大家庭，雖是無心插柳，但卻在這裡因明師的引導，體悟人生的價值，找到人生的目標。他很認同成功拯救日本航空的日本「經營之聖」稻盛和夫的人生哲學：「人的一生就是一種心靈、靈魂淨化的過程。」他認為就是身心靈健康的根基。

以自我投資的角度來看，他建議不妨由未來反觀現在，若要健康到老，現在就要注重養生，想要有圓滿的人生，現在就要學好戒壞，好好修練自己，人的一生要用短暫的生命去創造自己無限的價值，若想改變命運就要先改變性格，而心是一切的根本，它會影響態度、習慣與性格；當心中存有希望與目標，帶著正面能量去實踐時，你就成為自己人生的執行長。

太極門人生智慧公益講座的分享內容讓來賓深受感動，來賓表示，講座與分享人分享的都是生活與工作中極為合用的智慧，分享的經驗對自己的工作或生活都大有助益。【記者 趙林佛整理報導】