2024/04/08
現年111歲的英國人提尼斯伍德(John Alfred Tinniswood),經由金氏世界紀錄(Guinness World Records)確認,成為新的「世界最年長男性」。他向媒體透露長壽的秘訣,除了運氣和節制,每週享用一次炸魚薯條也是「關鍵」。
提尼斯伍德出生於1912年8月26日在利物浦誕生,剛好是鐵達尼號沉沒的那一年,歷經2次世界大戰、西班牙流感、新冠肺炎疫情,今年8月2日將滿112歲。他目前住在默西賽德郡(Merseyside)一間養老院,日常生活大部分都能自理,不須別人攙扶就能起床,每天用收音機聆聽新聞,並且可以親自管理財務。
被問及長壽秘訣時,提尼斯伍德認為必須「凡事適度」,飲食方面則不忌口,唯一遵守的飲食指南就是每周五吃炸魚薯條,「他們給我什麼,我就吃什麼,其他人也一樣。我沒有特別的飲食,但如果你喝太多、吃太多、走太多,如果你什麼事情都做太多,最終會因此受苦的。」被問到想要給年輕一代提供什麼建議時,廷尼斯伍德說「盡力而為」,無論你要做什麼,「盡你所能。不然的話,就不值得費心了」。
目前全球最長壽的女性,同時也是最年長的在世者,是現年117歲的西班牙人瑪麗亞‧摩雷拉(Maria Branyas Morera)。在提尼斯伍德之前,擁有「世界最年長男性」頭銜的委內瑞拉公民胡安‧佩雷茲(Juan Vicente Pérez),在4月度過114歲生日後去世。而第二長壽者的日本人園部儀三郎(Gisaburo Sonobe),則是在3月31日去世,享壽112歲。【記者 張欣然整理報導】