病理科醫師林志恭希望能幫助更多人重新認識自己，不再讓負面情緒侵蝕內心。

 

根據衛福部公布最新113年國人十大死因統計，癌症連續蟬聯榜首。病理科醫師林志恭談到，癌症是免疫系統長期失調的結果，要保持免疫系統的活性才能避免，而細胞靠能量代謝、修復，能量要靠呼吸的氧氣生成，如果氧氣量不夠，能量不夠，細胞就會老化或生病，無法做正常的修復，免疫系統功能下降，代謝速度變慢，漸漸產生許多文明病，所謂氣通、血通才能滿面春風。

行醫多年，林志恭一直尋找生病的原因，「每個人的心都有『窮』的地方，有的被愛的太少，有的被忽略、自卑、沒有勇氣。」而內心中缺角的地方，沒有被滿足的地方，就會變成失衡的行為，最後變成「病」。他說當醫生的初衷是為了脫貧，但即使穿上白袍，內心深處那份「不敢花錢」的自卑感仍如影隨形。直到太極門師父一句話點醒了他：「不要一直想賺錢！」起初他不解其意，後來才明白，自己雖然已不再貧困，但內心仍然住著害怕貧窮、渴望被肯定的小男孩。

個性節儉的林志恭，重新校正節儉與浪費的天秤，開始學習愛自己，也重新檢視愛家人的方式。「我才明白師父要我解開的不是貧窮枷鎖，而是『怕窮』的心。我想，師父一定看穿弟子的心，要弟子認真學功夫，讓心自由。」放下執著，明白專注金錢得失只會讓自己惶然不安，而利他的給予奉獻能帶來真正的心靈富足。

工作之餘，林志恭熱衷分享養生之道。「快樂的細胞水噹噹！」細胞核記錄了人的正能量，也記錄了負能量，而疾病的根源，皆來自一顆不快樂的心。「因為快樂，所以健康」，勇敢、快樂、愛與和平是高頻正面的心理狀態，會產生正向能量。反之，悲傷、恐懼、忌妒、生氣是低頻負面的情緒，會產生負能量，進而對身體產生傷害。呼吸作用只可獲得10%的能量，若要從心靈層面獲得90%的高頻正向能量，這就須要有一位「明師」的引導才會練得好。

「上醫醫心，中醫醫人，下醫醫病』，醫道本同源，行醫就是修道，現在的他，內心富足，也期盼更多人擁有健康快樂的人生。