流感、新冠肺炎等新聞每天都在各媒體輪番報導，讓人心惶惶，「在防禦心驅使之下，讓人與人之間的關係變得緊張，情緒脾氣都煩躁不安，加上戴著口罩讓呼吸不順暢，讓人更不舒服。」小兒科醫師陳幸津說：醫師不只要看病，還要心平氣和，好言相勸解決這些紛爭，忙得不可開交；也呼籲大家除了要注意防範外，更要調整自我的情緒，不生氣，不緊張，不憂慮，才有利於防疫。

「好能量」幫助安定患者情緒

陳幸津有一套安頓身心的好方法，除了幫助自己，也更能穩定病人的心。在太極門修心練氣近24個年頭，每天打坐、練功，讓她穩定自己的心氣，才有好能量能安撫病患與處理突發的狀況。每當病患進到診間，她會先仔細了解是否有疫區旅遊史、接觸史和群聚史；另外也會根據病患的職業提醒需要防患的風險，並安撫他不要緊張與焦慮。因為先安定病人的心，才能有穩定的情緒，讓身體能更快康復。陳幸津特別稱讚我國可以透過健保卡從雲端資料，了解病患旅遊史，讓醫師更能即時獲得提醒，預防可能存在的風險。

慈悲助人 用智慧化解病痛

身為一個醫生，繁忙看診是常有的事，陳幸津認為除了需要專業知識之外，還要有一顆柔軟、慈悲助人的心，運用智慧說適切的話，如此才能打動病人，讓他們願意為自己的健康著想，而做一些必要的改變。陳幸津很慶幸太極門師父教導弟子「上醫醫心，中醫醫人，下醫醫病 。」期許自己做一位上醫，除了能幫病人解決病痛之外，更進一步要幫助病人面對及解決引起這疾病的源頭─內心的問題。例如：緊張壓力、煩惱、恐懼不安、悲傷、生氣等負面情緒，而這些都是科學已經證實，能導致許多疾病發生的源頭。

人人有良心 防疫才安心

人是萬物之靈，人類如果沒有遵循天地萬物的天理行事，其後果可能比核彈更嚴重。陳幸津認為科技與良心要能平衡，人人都是自己的良心領袖，影響身邊的人，串成一個好言善行的能量圈。在全球抗疫之際，她也呼籲：除了身體不適不要隱瞞之外，需要居家隔離也要真誠面對，不要外出趴趴走，若有接觸被隔離人員且未被發現列管者，也應主動通報，人人發揮良心，才能一起維護這得之不易的健康且安全的生活圈。【記者 陳妙華整理報導】