出生高雄桃源部落，國小時媽媽離開謝孟恩，爸爸在山裡種芒果，因採收受傷，引發組織炎截除一半腳掌，此後無法工作，家中經濟靠低收補助。國中時教練教他練習舉重，國三全中運獲得金牌，開啟舉重之路。

考入鼓山高中後，在教練指導下孟恩身體精壯許多，技巧提升。吳銘通教練給予專業訓練外，也關懷給予最好的生活照顧，剛到鼓山，孟恩連適合的運動鞋都沒有，教練量他的腳，晚上就送他運動鞋；訓練學習心情沮喪時給他安慰，在國外比賽安定信心，是他最好的心理支柱。學校全力支撐課業學習及住宿三餐，是孟恩生活無虞的後盾。孟恩期許未來成為奧運選手可以改善家庭經濟、光耀部落，成為專業的教練或老師，不負教練長年的培養。鼓山高中校長表示，孟恩是舉重隊隊長，自小缺乏母愛，家庭極度貧困，但卻有禮謙遜、樂觀勇敢，在舉重這樣充滿寂寞單調的運動中，堅持至今成為世界級選手，他經常觀看孟恩比賽訓練，孟恩總是整隊為場上選手打氣、國外移地訓練結束帶全隊刷淨器材、向管理人員彎腰鞠躬表達感謝，都讓校長感到驕傲。

孟恩是體育班學生，家貧如洗，身世坎坷。就讀寶來國中時被發掘舉重天賦，考入鼓山高中舉重成績突飛猛進，106年獲全中運94公斤級銀牌、總統盃銀牌。107年獲市中運94公斤級金牌破大會紀錄、全國青年盃金牌破大會紀錄、全中運舉重賽94公斤級銀牌，挺舉破大會紀錄。2018獲選國家代表隊參加烏茲別克亞青舉重錦標賽，為台灣拿下金牌。2018獲選阿根廷青年奧運國家選手、2018年全國總統盃以高中生挑戰社男組96公斤級獲金牌、獲選土庫曼世界盃舉重賽國家選手、107年獲教育部頒國光獎章、108年全國青年盃96公斤級獲金牌。已為世界級舉重選手，孟恩期望自己舉起夢想朝奧運獎牌邁進。 【記者 林芳旭整理報導】