近期科技界接連折損幾位精英，令人惋惜。根據統計，國內憂鬱、失眠相關疾病高達400萬人次，其中，憂鬱症大約有20多萬人，失眠甚至超過200萬人。物質文明越來越進步，為何人類越來越不快樂？追求身心靈健康是現代人最重要的養生之道，專訪現任台北市立聯合醫院中興院區中醫科主任江裕陽，分享自己涉獵中、西醫的體會，以及養生祕訣。笑容親切的江裕陽深獲病患信任，他以「百病良藥一顆心」，點出醫者父母心的胸懷，也是現代人很重要的養生觀念。
精彩一百
最後一次中醫師特考，蔡佩玲從二千多人中幸運考了第十五名，而能完成從小行醫助人的夢想。面臨2011年末代中醫特考的歷史分水嶺，考生們的壓力特別大，蔡佩玲坦承「曾經，想要不顧一切的放棄考試。」然而，想起太極門師父所說的話讓她重新找到力量，「讀書的目的並不是為了考試，而是為了實現行醫助人的心願。
「所有存在這宇宙的生物都希望被愛，也希望擁有自尊與被尊重。這所有之中，必須達到一個自然的平衡點。」旅居美國的音樂家王馨儀，從小學音樂資優班一路深造，取得加州大學洛杉磯分校音樂哲學博士學位，不僅獲得許多音樂比賽奬項，並與多位世界級的藝術家同台演出；然熱愛音樂的她，也曾遭遇跨不過去的陰影……。
客戶倒閉，龐大債務從天而降，怎麼笑得出來？中小企業老闆馮瑞源從沒想過自己會有這樣的際遇。「半年內，解決上班族十年才能償還的債務，連原本瀕臨破碎的家庭，也變得和樂融融。」人生跌入谷底時，馮瑞源慶幸自己找到練氣、養生的人生智慧。
科技人常一頭栽入研發世界裡，不太懂得與人合作，訊崴公司資深經理李信宏評論過去的自己是「恃才傲物，唯我獨尊」。如今他帶領研究團隊不斷締造佳績，曾經在6年內，發表100篇論文及50個專利，專利範圍涵蓋光、機、電、熱四大類，屬於獨步國內外的創新領域。
室內設計界屢獲大獎的湯鎮權，2016年更是成績斐然，作品獲得London Design Awards大獎、英國SBID大獎、金堂獎年度優秀作品。以《墾丁微光海岸民宿》獲得2016年《LICC英國倫敦國際創意大賽》銀獎。
飛上青天是許多人的夢想，駕駛空軍一號，更是攀登夢想之巔。眼前氣色紅潤、談吐幽默的張作舟，曾經擔任空軍一號機長，獲得許多獎章、功勳。不開飛機之後，卻更能領略飛上雲霄的快樂，聽他分享親身經歷的天外奇蹟！
空軍一號上青天 軍人本色嚴到家
成功的定義是甚麼？追逐更高的地位？還是賺取更多的財富？現代人汲汲碌碌，卻常忘記停下腳步。38歲在事業巔峰邁向幕後，程建興走出一條既創意又「創益」人生的道路，是科學，是哲學，也是藝術，更看見人生。
贈人以花手留香
高學歷等於高失業率？年過半百如何成功轉業？現職為屏東科技大學兼任助理教授吳幸如，人生充滿許多精彩轉折，她是台灣目前唯一以台灣野豬為研究主題的博士，博士畢業時，遇上少子化與經濟不景氣，就業環境十分不利，她卻創造出一片寬廣的天地，如今身兼多職，也在高雄第一社區大學當教師，還領有國家考試之山域嚮導、