幫老花眼找最佳拍檔?

隨著年齡增長,許多人開始發現看近,視力變得不清楚,或容易疲勞酸澀的問題,其主因是眼睛調節力衰退,以致無法長時間近距離對焦,一般稱之為老花眼。怎樣解決老花眼帶來的煩惱呢?特別專訪資深眼科醫師莫克,從認識眼睛老化談起。

年輕人尤其小小孩,眼睛對焦能力較強,即使近到10公分,也可以看得清楚,但隨著年齡漸長,調節力逐漸變差。尤其年過40歲,且距離少於30公分,例如閱讀、看3C、或近距離工作,容易看不清楚,或易覺酸痛疲勞;休息片刻後,又暫時回復能夠清楚看遠、看近,這是中老年人常有的問題,而找尋眼鏡行或眼科醫師檢查,通常解決之道就是建議配老花眼鏡。

老花眼程度隨年齡及用眼習慣而定,一般40歲增加100度,55歲增加200度,70歲以後,估計增加300度,拒絕配戴老花眼鏡並不能延緩老花加重,只會更容易疲勞。

究竟該如何幫老花眼找到最佳拍檔?

年過40歲,坐辦公桌看3C的上班族,建議要配一副純老花眼鏡,工作時才不會吃力。因為配戴雙光片或變焦片,看桌上型電腦銀幕時,需要把頭向後仰,或用一隻手將眼鏡架高,才能用鏡片下方的區域看近。這個動作並不自然,也不能真正改善眼睛疲勞的問題。

一般常見問題,許多人考慮需要開車通勤,又整天用電腦工作,選擇配了很貴的變焦片,希望這支眼鏡可搞定一切,結果仍不理想,直到詢問眼科醫師才恍然大悟。

事實上,單焦老花眼鏡便宜好用,隨著老花度數加深,4年一換也夠本了。而貴森森的變焦片,可以保留在行進間或開會用吧!【編輯部採訪整理】