巴西科學家證實 運動可治療阿茲海默症

巴西科學家發現,體能活動能夠改善記憶力,甚至有助於恢復因疾病而喪失的記憶。該研究論文發表於網路版的科學雜誌「自然醫學」(Nature Medicine)。

體能活動先前已被醫學界確認是治療心肌梗塞、中風、憂鬱症及癌症的天然藥物,現在巴西科學家更研究證實,體能活動對大腦有助益,特別是抑制阿茲海默症的記憶喪失與認知能力下降,可做為預防和治療阿茲海默症的方法。

里約熱內盧聯邦大學研究人員指出,從體能的活動過程中肌肉會釋放出鳶尾素(irisin)荷爾蒙,可保護大腦,並幫助恢復因阿茲海默症而導致失去的記憶。

目前全世界有高達3500萬人罹患阿茲海默症,且估計到2050年,全球約有1億3500萬人罹患有阿茲海默症,將形成嚴重的公共衛生問題。目前的醫界尚未有針對阿茲海默症的治癒方法。

鳶尾素為美國哈佛生物學家史匹格曼所發現,是一種運動時產生的激素,可增加脂肪燃燒。這項發現啟發了巴西科學家,進一步研究該荷爾蒙在大腦中的作用,歷經7年的實驗,包括以實驗室老鼠、由死亡患者提取大腦樣本,及從阿茲海默症患者採集腦脊液。最後得到重要結論:運動可直接刺激大腦產生鳶尾素,保留了神經元之間,或神經元和肌細胞、腺體間通信的特異性接頭突觸(又稱神經肌肉接頭)。

研究員費瑞拉進一步指出,鳶尾素還可引起對記憶非常重要的神經元內的化學反應,所有這些功能都能夠保護大腦不受資訊學習與儲存能力喪失的影響,甚至有助恢復已失去的記憶。

這些研究結果可支援創建預防阿茲海默症的方法,研究人員表示下一步是要更佳瞭解鳶尾素在大腦中的作用,還有實驗室研究步驟等,未來還有很長的路要走。然而,運動可以預防和延緩阿茲海默症的發現,已經可以起到鼓勵作用。研究員指出,每天最少步行20分【記者 楊靜整理報導】

分享給朋友