防疫總動員

從超前部署到零確診,至6月1日,50天無本土個案,臺灣防疫戰打出漂亮成績單;7日即將解封,防疫新生活運動中,民眾要如何維持提升自己防疫戰力呢?經絡調理傳統整復師呂紹州表示,提升免疫力、勤洗手、戴口罩、保持社交距離、做好個人防護措施固然重要,但平時注重養生保健,做好健康調理,「強化心肺功能」以防範外邪,是個人防疫的超前部署!

傳統醫學提到,諸陽之匯在頭部,...

大學健康中心護理師張秀慧,在這波新冠肺炎疫情中,是師生身心健康諮詢的窗口之一,針對疫情除了叮嚀師生注意不生氣、不憂慮、不緊張及多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範外,更鼓勵師生跟著良心的指引,每個人都配合防疫政策,病毒自然不容易找上門。

張秀慧舉實例來說明疫情對學生身心的影響,有些人因為擔心今年的畢業典禮無法如期辦理而感到沮喪;另也有學生私下揪團辦理惜別餐聚,...

臺灣防疫成功,民眾與企業的齊心配合是最重要關鍵,因此即將在6月7日後鬆綁民眾生活防疫措施。臺灣的防疫措施讓海外國人在疫情危機中紛紛選擇回到國內。每個月總要飛到越南工廠視察的化工公司總經理的游國義表示,每個人都能盡責的自主管理,就能將防疫網完整的撐好!

游國義在新冠疫情肆虐全球之際,最後一次飛回台灣時,不僅全副武裝保護自己,一路上不說話,在機上不用餐、不上廁所,...

台灣已連續42天無本土病例,相較於世界各國,台灣的防疫成效有目共睹,成果受到世界肯定。「台灣能夠有這樣疫情控制的成效,其實是十幾年來不斷的經驗累積、制定相關標準作業流程等等,才有這樣的成績。」感染科王復德醫師提醒民眾,做好正確洗手、戴上口罩、避免人多群聚,除了個人衛生習慣以外,整個公共環境的清潔也是非常重要,落實自我管理與防護,才能維持這得來不易的防疫成果。

「SARS過後,...

面對這一波疫情,臺灣民眾在疾管署利用電視全力放送下,大家都知道如何保護自己、保護別人,但剛出生的嬰幼兒,如何防疫呢?任職於新生兒加護病房的資深護理師王雯靜提醒家長:「要避免帶嬰幼兒去人潮多的地方或密閉空間,如果不得已非去不可,也要幫孩子做好應有的防護。」

有30年嬰幼兒照護資歷的王雯靜提到,疫情期間新生兒照護的注意事項:一、如果家中有嬰幼兒,...

新冠肺炎疫情侵襲全球,已有近500萬人確診,超過30萬人死亡。病毒至今仍在變異中,摸不透的特性也造成疫苗研發的延遲,不免令人心生恐懼。榮獲新北市第6屆「醫療公益獎」的臨床心理師廖原賢認為,心理能量和身體能量的雙重消耗,容易造成身心失衡,加上民眾擔心染疫會被隔離,或是丟了工作,這都是預期性的擔心跟焦慮,導致身心過勞,免疫系統跟著下降。

廖原賢提出「吃得巧、睡得飽、勤運動、心情好...

新冠肺炎疫情全球蔓延,其中受災最嚴重的航空業,對其員工而言,過往風光亮眼的工作,如今卻是最高風險;長時間處於機艙密閉空間,近距離接觸來自各國的人,返航後甚至必須居家隔離14天,沉重的身心壓力如何承受?空服員洪采妏表示,用健康、正面的心去面對生活,做好準備,保持和平的心就能戰勝恐懼和病毒。

從事空服員工作20年的洪采妏,專業領域表現優異,曾多次獲頒公司內部優秀員工、...

臺灣新冠肺炎疫情至今天(15日)已創下連8天零確診,連33天無本土病例發生,正朝著結束疫情的方向前進;但如何讓疫情完美結束?每天都要近距離接觸患者的語言治療師張碧珊表示,秉持良心做好周延的治療防護與自身管理,為病患營造安全防疫網,也希望民眾一起,凡事以「良心」為準則,配合政府措施,確實遵守居家檢疫、居家隔離,避免到人群擁擠的場所,打造完美防疫網,讓疫情早日結束。

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第一線醫護人員常需要與病毒倉促應戰,負壓隔離病房護理師郭子玉表示,因為護理師要進入負壓隔離病房時,全身必須穿戴的裝備有:全套隔離衣+N95口罩+二層的手套,光是穿著整套裝備就需要花10~20分鐘;走出病房時,全身裝備須在規定地方完成丟棄,避免將汙染物帶出病房,自己還要再消毒。郭子玉負責6~8個病房,每次進出就必須穿穿脫脫完整裝備,工作量無形增加許多。每天戴上超過8小時的N95口罩,...

2019年底爆發的新冠肺炎疫情,如今全球確診人數已破400萬人;曾榮獲中華民國醫師公會全國聯合會「台灣醫療典範獎」、孫運璿學術基金會傑出公務人員奬等,在醫療界貢獻卓越的中英醫療集團總院長林水龍醫師提醒國人,從全球SARS危機到近年的H7N9等不斷突變的新傳染性病毒,在在突顯出對抗疾病是「預防遠比治療還重要」,而防疫致勝關鍵就是「提升免疫力」。

林水龍表示,...